こんにちは。waccaの森麻衣です。

今年の夏は本当に暑いですね💦
連日の酷暑で、体も髪も頭皮も、かなりお疲れなんじゃないでしょうか。

最近ご来店のお客様の頭皮を見せていただいていると、
頭皮が乾燥している方や、
細かいフケが出ている方がとても多いんです。

「夏なのに乾燥？」と思われるかもしれませんが、
実は今の時期こそ、頭皮は乾きやすい状態になっています。

☀️ 汗をかいているのに、内側は乾いている

気温が上がると、頭皮の汗も皮脂もぐっと増えます。
頭皮はおでこや鼻のいわゆるTゾーンより、皮脂腺が多いと言われています。

でも、表面がベタつくからといって、
内側までうるおっているとは限りません。

・エアコンの効いた室内で過ごす時間が長い
・汗をかくたびに何度もシャンプーする
・暑いので、シャワーだけで済ませる

こうしたことが重なると、
表面はベタつくのに内側はカラカラという、
いわゆる「インナードライ」の状態になりやすいんです。

☀️ 細かいフケは、乾燥のサインかも

フケにも種類があります。

パラパラと細かい粉のようなフケは、
頭皮が乾燥して、表面の角質がめくれている状態のことが多いです。

反対に、大きくてベタッとしたフケは、
食生活や生活習慣が関係していることもあります。

今の時期に増えているのは、圧倒的に前者。
「洗い方が足りないのかな？」と思って、
ゴシゴシ洗ったり、シャンプーの回数を増やしたりすると、
かえって乾燥が進んでしまうこともあるので気をつけたいところです😢

☀️ おうちで見直したい3つのこと

① お湯の温度
暑い日はぬるめのシャワーが気持ちいいですが、
意外と熱いお湯で洗っている方が多いです。
38度くらいを目安に、少しぬるいかな？くらいがおすすめです。

② 予洗いをしっかり
シャンプー前に、お湯だけで30秒以上流してみてください。
これだけで汚れの多くは落ちてくれます。
予洗いが足りないと、そのぶんゴシゴシ洗ってしまいがちです。

③ 洗うのは指の腹で、泡で
爪を立てず、しっかり泡立ててから。
泡で包むように洗うと、摩擦のダメージがぐっと減ります🌿

☀️ 洗ったあとの「保湿」も忘れずに

お顔は化粧水をつけるのに、
頭皮は洗いっぱなし、という方がとても多いです。

頭皮とお顔の皮膚は一枚でつながっています。
お顔が乾燥しやすい方は、頭皮も乾燥している可能性が高いです。

waccaでは頭皮にも使える化粧水を取り扱っていますので、
気になる方はご来店の際に声をかけてくださいね。

☀️ サロンでできるケアもあります

ご自宅のケアだけでは追いつかないな、というときは、
サロンでのケアもぜひ頼ってください。

ハーブマジック頭皮洗浄は、
13種の高濃度ハーブエキスで、弱い水圧で頭皮をやさしく洗浄していきます。
普段のシャンプーでは落としきれない毛穴の汚れをすっきりさせながら、
頭皮に負担をかけないメニューです🌿

マイクロスコープで今の頭皮の状態を一緒に見ることもできますので、
「自分の頭皮ってどうなってるの？」が気になる方も、ぜひお声がけください。

暑さはまだしばらく続きそうです。
秋になってから慌てないように、今のうちから頭皮をいたわってあげましょう🍀

wacca 森麻衣