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    じつは、お米は研がなくていいんです。ミネラル炊飯のやり方🍚

    こんにちは。waccaの森麻衣です。

    前回の記事で、ミネラルのお水はお米にも使えます、というお話をしました。
    今日はそのお米だけを、もう少し詳しく🍚

    じつは、いちばんの魅力はお味ではないかもしれません。

    🍚 お米、研がなくていいんです

    この炊き方だと、お米をゴシゴシ研ぐ工程がなくなります。
    浸けて、流して、炊く。それだけです。

    ⏰ 手順は3つ。カギは「5分」です

    ① 浸ける
    ザルにお米を入れて、お米が浸るまでサーバー水を注ぎます。
    そこにライフエッセンスを10ml。
    ざっと混ぜて、5分置きます。

    ② 流す
    5分たったらお水を捨てて、サーバー水で軽くすすぐだけ。
    研がなくて大丈夫です。

    ③ 炊く
    炊飯釜に入れて、いつもの目盛りまでサーバー水。
    ここでもう一度ライフエッセンスを10ml入れて、軽く混ぜてから炊飯スタート。

    ポイントは、②の5分をきっちり測ることです。
    長く置けばいいというものではなくて、
    5分を超えると美味しさが半減してしまうそうです。

    他のことをしていると、つい過ぎてしまいます。
    タイマーを使うのが確実です。

    👀 5分後、お水が黄色くなります

    これは、ぜひ一度ご自分の目で見てほしいところです。

    5分たってザルを上げると、下に溜まったお水がはっきり黄色くなっています。
    透明だったお水が、です。

    毎日食べているお米なので、
    一度見ておくと面白いと思います。

    🥢 仕上げは、シャモジではなく菜箸で

    ここ、意外と大事です。

    炊き上がったら、シャモジで混ぜたくなりますよね。
    でも菜箸で、底からふわっと持ち上げるように混ぜます。

    粒を潰さずに余分な水分が飛ぶので、
    ごはん同士がくっつかず、ふっくら仕上がります。
    菜箸をサーバー水で濡らしておくと、なお混ぜやすいです。

    🌾 玄米のときは、10分

    玄米も同じ手順でいけます。
    違うのは3つだけ。

    ・浸ける時間が10分(こちらも長すぎはNG)
    ・浸けている間に浮いてきたものを取り除く
    ・炊くときのお水は、いつもより少し多めに

    📌 分量のまとめ

    ライフエッセンスの量は、合数で変わります。

    ・2〜3合 … 浸けるとき10ml + 炊くとき10ml
    ・4〜5合 … 浸けるとき20ml + 炊くとき20ml

    浸けるときと炊くとき、2回入れるのを忘れずに。
    炊くときの分を、うっかり飛ばしやすいので気をつけてくださいね💦

    🎥 動画でも見られます

    会社の公式サイトに、手順の動画が公開されています。
    実際の様子を見たい方はこちらをどうぞ。

    ミネラルたっぷりご飯の炊き方(CLUB ECO WATER 公式サイト)

    🌿 まずは3合で、一度だけ

    説明すると長く見えますが、やってみると本当にあっという間です。
    むしろ研がないぶん、いつもより早いくらい。

    お米は毎日のことなので、
    一度おぼえてしまえば、ずっと使えます。

    分量や手順で迷ったら、ご来店のときに聞いてくださいね🌿

    wacca 森麻衣


    ※この記事は、CLUB ECO WATER株式会社の認定PMC代理店としてご紹介しています。
    #CEW認定PMC代理店